Details diese Kurses:


T209   TV/DJK: Fitness für Männer 40+
 Ein kurzweiliges Fitnessprogramm für Jedermann, zur Kräftigung der Muskulatur und Erhaltung der Beweglichkeit mit Elementen aus dem Qi Gong und Pilates. Der Schwerpunkt liegt auf Rückentraining. Kleine Spiele u. Koordinationsübungen wecken neuen Spaß an der Bewegung.
 Dieter Prinz
 Montag, 20:15-21:00 Uhr, 10x, ab 01.10.18
 Saaletalhalle Hammelburg, Halle 3
 Kursgebühr: 30,00 €
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Legende:

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   Zusatzkurs vorhanden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf.


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Layout und Support H. Steuerwald

Letzte Änderung
Donnerstag, 13. Dezember 2018 um 07:14



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