Details diese Kurses: | |
G120 | Aqua-Jogging - Fit im Wasser |
Ohne die Gelenke zu belasten wird die Muskulatur trainiert, Gelenkbeschwerden werden verringert, Hektik und Stress werden wirkungsvoll abgebaut. Aqua-Jogging umfasst das Erlernen der Grundtechniken des Laufens im tiefen Wasser mit Auftriebsgürteln sowie Aerobic mit fetziger Musik im brusttiefen Wasser zum Erwärmen des gesamten Bewegungsapparates. Guter Gesundheitszustand ist Voraussetzung. Nicht teilnehmen dürfen Personen mit Herzleiden, hohem Blutdruck, Asthma, Anfallsleiden, Insulinpflichtigem Diabetes u. Nichtschwimmer. Bitte mitbringen: Schwimmzeug, Bademantel | |
Monika Blum | |
Montag, 17:00-18:00 Uhr, 10x, ab 04.02.19 | |
Saaletalbad Hammelburg (Hallenbad) | |
Kursgebühr: 69,00 € | |
Freie Plätze: ![]() | |
zurück |
Legende:




©Stadt Hammelburg
Layout und Support H. Steuerwald
Letzte Änderung
Samstag, 23. Februar 2019 um 18:32
Layout und Support H. Steuerwald
Letzte Änderung
Samstag, 23. Februar 2019 um 18:32