Details diese Kurses:


T216   TV/DJK: Stress nein danke!
 Stressbewältigung im Alltag
In diesem Kurs erfahren Sie einfache Methoden und verschiedene Entspannungsverfahren, um kurz- und langfristig wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Weitere Themen sind Zeitmanagement, Genuss- und Humortraining sowie die Veränderung von stressauslösenden Gedanken- und Gefühlsmustern. Sie erhalten umfangreiche Teilnehmerunterlagen.
Bitte Decke, warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
max. 10 Teilnehmer
 Caroline Laux (Gesundheitsförderung B.A.)
 Mittwoch, 15:30-17:00 Uhr, 8x, ab 26.09.18
 TV/DJK Gymnastikraum Vereinsheim, Sportzentrum
 Kursgebühr: 80,00 €, TV/DJK-Mitglieder 60,00 €
Hinweis: Für diesen Stressbewältigungskurs können Sie von Ihrer Krankenkasse einen finanziellen Zuschuss bis 100% erhalten. Dazu müssen Sie sich vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung setzen.
Teilnahmebescheinigung wird vom TV/DJK ausgestellt.
Anmeldung für diesen Kurs nicht mehr möglich!

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Legende:

   freie Plätze vorhanden |    nur noch wenige Plätze verfügbar |    ausgebucht
   Zusatzkurs vorhanden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf.


©Stadt Hammelburg
Layout und Support H. Steuerwald

Letzte Änderung
Freitag, 19. Oktober 2018 um 16:50



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